基礎体温の基本を知ろう | 低温期と高温期について
初心者でもわかる基礎体温。基礎体温には低温期と高温期があり、そこから心と体の健康やホルモンバランスがわかります。
基礎体温でわかる体のトラブル | 不妊の原因となる排卵の有無
月経があれば、排卵があるというわけではありません。見えない体のトラブルを、基礎体温は教えてくれます。
基礎体温の悩みあれこれ | 理想グラフトの相違とストレス
基礎体温表が理想的な形にならない……という悩みにお答えします。原因を把握して、改善していきましょう。
基礎体温でわかること | 妊娠し易いおよび難い時期
基礎体温から妊娠しやすい日、妊娠しにくい日、生理日などがわかります。子どもを望む人にも避妊にも役立つ情報をご紹介。
基礎体温表を作ろう | 使用道具や測定の仕方・理想的なグラフとは
正しい基礎体温表を作るためには、正しい知識が必要です。基礎体温の測り方を確認して、自分の体を正しく理解していきましょう。
基礎体温と閉経の関係 | 閉経や早期閉経や兆候について
早期閉経は20代からみられます。閉経後は病気の予防も必要になってくるので、基礎体温で閉経の兆候を知り、早期治療が有効的です。

  • 月経前症候群(PMS)について | 概要・症状及び治療の方法
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