出産,間際

産まれるサイン

陣痛が始まる間際にはいくつかのサインがあります。次に紹介するサインは、全て起こるというわけではありませんし、それらのサインが現れる順序も人それぞれです。生まれるサインがあったら、陣痛が来るのはもうすぐです。ここで基本的な知識をつけて、それでも心配なことは病院に相談するようにしましょう。

前駆陣痛

陣痛は、痛みを感じる間隔がだんだん規則正しくなり、痛みも強くなっていきますが、前駆陣痛は子宮の収縮による痛みが、強くなったり弱くなったりして次第に消えてしまいます。痛みを感じる間隔も規則的ではありません。陣痛なのかと勘違いしてしまいそうですが、前駆陣痛は次第に痛みが治まっていくのが特徴です。

前駆陣痛が続く期間や、前駆陣痛の後どのくらいで本当の陣痛が来るのかは、人それぞれです。ゆったりした気持ちで、本当の陣痛が来るまで過ごしましょう。

おしるし

子宮から卵膜がはがれたときに起こる少量の出血を言います。これは子宮口が開いてくることによって起こるものなので、陣痛ももうすぐです。おしるしがあってから、陣痛が始まるまで2〜3日が一般的のようですが、おしるしがあって1日で陣痛が来る人もいれば、1週間かかる人もいます。

また、おしるしがあったからと言って、病院への連絡は必要ありません。いつ陣痛が始まってもおかしくないので、病院へいつでも行けるように、パパや家族と相談しておきましょう。

破水

卵膜が破けて羊水が出てくることを言います。一般的に破水は陣痛のピーク時で子宮口が全開大の頃に起きますが、陣痛が始まる前に起こることもあり、前期破水と言います(20〜30%の人に見られます)。破水は、大量に流れ出る場合もあれば、少量で長く続く場合もあります。破水すると出てくる羊水は無色で、出そうな感じも何もなく勝手に出てきます。

注意しなければならないのは、感染の恐れがあるので、破水したらシャワーやお風呂は入ってはいけません。すぐに病院に連絡して向かうようにしてください。

他にもある出産前の症状

出産間近になると、足のつけ根が痛くなったり、白っぽいおりものが増えたりします。また、赤ちゃんが下がってくるので、お腹が下がってきたような感じがすることもあります。この時期、赤ちゃんは骨盤の中に頭がしっかり入った状態になっているので、固定されて動けません。

胎動が少なくなってきたと感じたら、赤ちゃんが下がってきたというサインです。出産は十人十色です。個人差がありますので、出産が近くなったり、産まれるサインが見られたら遠出はしないようにしましょう。

病院への連絡のタイミング

陣痛が来たら出産が始まるということは知っていても、陣痛が始まっただけではまだ病院に連絡する段階ではないということは知っていましたか?初産婦と経産婦でも、病院に連絡するタイミングは違っています。

陣痛

陣痛とは、子宮の収縮によって規則的に起こる痛みです。一定時間痛みがあり、ぴたっと痛みが引いて、また痛みがあり…と定期的に痛みが続きます。この収縮によって、赤ちゃんを外に押し出そうとするのです。陣痛が始まったら、出産は目の前です。

陣痛の間隔の測り方

陣痛は規則的だと言っても、どのように測るのでしょうか?痛みが始まってから測るのでしょうか?痛みが終わってから測るのでしょうか?正確には痛みが始まってから、次の痛みが始まるまでの間の時間を測ります。

陣痛の間隔が何分になったら病院へ連絡する?

初産婦は10分間隔、経産婦は15分間隔になったら病院に連絡をして、病院に行きます。徐々に陣痛の間隔が短くなり、5〜10分間隔では痛みが約30〜60秒あり、3〜5分間隔になると痛みが45〜60秒、最終的には1〜2分秒間隔で痛みも60〜90秒になります。

出産の流れ

陣痛が始まって病院に行ったからといって、すぐに分娩台で出産するわけではありません。陣痛の間隔が短くなってきても、子宮口が全開大になるまでは陣痛室などで横になったり、楽な姿勢をとりながら痛みを乗り切ります。陣痛の間隔が短くなってくると、いきみたくなってきますが、呼吸法を行いながらいきみを逃がします。

子宮口が全開大になったら分娩台に移動して出産します。この頃は陣痛の痛みはピークです。陣痛の痛みに合わせていきみます。分娩室に移動するまでの時間や、分娩室に移動してから出産するまでの時間は、個人差がかなりあります。

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